هل تجدين نفسكِ غارقة في ممر العناية بالشعر، ومحاطة بعشرات من عبوات الشامبو، التي تَعِدُ بكل شيء، لتصعب عليكِ مهمة اختيار الشامبو المناسب لكِ. فمن الشامبو المنقي الذي يزيل التراكم، إلى التركيبات المرطبة التي تروي الخصلات، سنعرف أنواع الشامبو المختلفة، وفوائدها المحددة، في هذا الدليل الشامل، سواء كنتِ تتعاملين مع جذور دهنية، أو أطراف جافة، أو شعر مصبوغ، أو مشاكل فروة الرأس.. هناك شامبو مصمم خصيصاً لك.
شامبو يناسب طبيعة الشعر؟
هناك مجموعة واسعة من أنواع الشامبو لجميع أنواع الشعر. ففي حين أن فروة الرأس الجافة تمر بأيام دون غسل الشعر، إلا أن الخصلات الدهنية، وفروة الرأس، قد تتطلب غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر، ويحتوي الشامبو على مكونات منظفة ومرطبة، وتختلف نسبة كل مكون وفقاً لنوع الشعر.
واختيار الشامبو المناسب مهم للعناية الفعالة بالشعر، حيث يُحسن عملية العناية بالشعر والجمال والنظافة الشخصية، التي تضمن صحة فروة الرأس المثلى، وتشجع نمو الشعر، وتعزز ملمس الشعر، وزيادة لمعان الشعر، وتحسين حجمه.
شامبو للشعر الناعم: إذا كان شعرك ناعماً، فتجنبي الشامبو الذي يحتوي على نسبة أكبر من مكونات الترطيب؛ لأنها قد تثقله.
شامبو للشعر الكثيف: في حال كان لديكِ شعر كثيف وخشن، فعليكِ تجنب الشامبو الذي يحتوي على مكونات قاسية مثل كبريتات لوريل الصوديوم، واستبدالها بالتي تحتوي على مكونات الترطيب، مثل: الزيوت المغذية، وزبدة النباتات.
شامبو للشعر الدهني: تنتج فروة الرأس الدهنية زيوتاً زائدة، ما يتسبب في تراكمها. لذا، استخدمي الشامبو الذي يحتوي على مواد فعالة سطحية، ومكونات تمتص الزيوت، مثل الطين؛ لمنع تراكم الزيوت الزائدة والدهون.
شامبو لأنواع الشعر المختلفة:
ألقي نظرة على بعض أنواع الشامبو المختلفة، التي قد تكون مناسبة لشعركِ، فمن خلال معرفة أنواع الشامبو المختلفة، تختارين المناسب، الذي يلبي احتياجات شعركِ:
1- شامبو لجميع أنواع الشعر:
هذا الشامبو للاستخدام اليومي، وهو مناسب للاتي ليس لديهن أي احتياجات خاصة للشعر، فهو لطيف ويحتوي على نسبة منخفضة من عوامل التنظيف.
2- شامبو منقٍّ:
يحتوي الشامبو المنقي على نسبة عالية من كبريتات لوريل الصوديوم (SLS)، ما يساعد على إزالة المنتجات المتراكمة على فروة الرأس، وهو مثالي لفروة الرأس الدهنية والزيتية. ويُنصح باستخدامه مرة كل أسبوعين؛ لتجنب إتلاف شعركِ، والتسبب في اختلال توازن فروة الرأس بسبب الطبيعة المجففة للشامبو المنقي.
3- شامبو البروتين (شامبو مضاد للتكسر):
هذا النوع ضروري للحفاظ على بنية الشعر، ففقدان البروتين يسبب تلف الشعر. وهذا النوع من الشعر معرض للتكسر، وخشن، وهش للغاية. ويحتوي الشامبو البروتيني على الكيراتين المحلل، أو البروتينات النباتية، التي تقوي الشعر التالف، وتضيف إليه لمعاناً صحياً.
4- شامبو تكثيف الشعر:
الشامبو المعزز للكثافة، هو الأفضل للشعر الناعم والضعيف، فله تركيبة خفيفة الوزن لا تثقل الشعر، ويعمل على رفع الجذور؛ لإضفاء مظهر أكثر امتلاءً وحيوية على شعرك.
5- قوالب الشامبو:
تحتوي قوالب الشامبو على كمية أقل من الماء، مقارنة بالشامبو السائل التقليدي، ولها مظهر يشبه الصابون، وتحتوي على مكونات طبيعية. واعتماداً على التركيبة، قد تصنع قوالب الشامبو الرغوة، وقد لا تصنعها.
6- شامبو آمن على الصبغة:
تحوي الشامبوهات الآمنة على الألوان مكونات لن تسبب بهتان صبغة شعركِ، وستحافظ على شعركِ الملون رطباً ومحمياً، كما أنها عادة تكون مناسبة لجميع أنواع الشعر.
7- شامبو مرطب:
إذا كان لديكِ شعر جاف ومجعد، فهذا النوع من الشامبو مناسب لكِ، وتحتوي الشامبوهات المرطبة على نسبة عالية من المكونات المرطبة، مثل: الصبار، والزيوت، وزبدة الشيا، أو الكاكاو، والسيليكونات، التي ترطب الشعر، وتساعد على منع جفافه.
8- شامبو طبيعي أو عضوي:
تحتوي الشامبوهات الطبيعية على مكونات نباتية، وخالية من أي مواد حافظة اصطناعية، مثل: البارابين، و(PEG)، ومكونات قاسية أخرى، منها: الكحول، والكبريتات، والفثالات، والسيليكونات، وأنواع الشامبو تلك مناسبة لجميع أنواع الشعر، خاصة تلك التي لديها فروة رأس حساسة.
9- شامبو مضاد للقشرة:
تعمل الشامبوهات المضادة للقشرة على تهدئة فروة الرأس المصابة بالحكة، ومنع التقشر والقشرة، إذ تأتي مصنوعة من «الكيتوكونازول» لعلاج القشرة، وتساعد على ترطيب الشعر، والحد من تساقطه.
10- شامبو مخصص للسباحين:
تم تصميم هذا الشامبو خصيصاً للسباحين، حيث يؤدي التعرض للكلور إلى إزالة الرطوبة من الشعر. لذا، يزيل هذا الشامبو بقايا الكلور، ورائحته، من الشعر مع تجديد الرطوبة المفقودة، ويحتوي على مرطبات واقية، تغذي شعرك وتتركه وناعماً.
11- شامبو جاف:
الشامبو الجاف مخصص لتجديد شعركِ بين الغسلات، ويتوافر في شكل: سائل، وبودرة، ورذاذ. ويتم توزيع المنتج على الجذور، ويترك ليمتص الدهون والزيوت، ثم مشطي شعركِ، لتحصلي على شعر جاف من دون بقايا الدهون والزيت على فروة الرأس.
مكونات شامبو يجب تجنبها:
الكبريتات:
الكبريتات مواد فعالة سطحية شائعة، توجد في معظم الشامبوهات المتوفرة تجارياً. ويؤدي الاستخدام المنتظم للكبريتات إلى الجفاف والتكسر. لذا، تجنبي الشامبوهات التي تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم؛ إذا كنت تنوين استخدامها بانتظام.
السيليكونات:
هذه المادة تجعل شعركِ أكثر نعومة، لكنها تسبب تراكم المنتج. تجنبي السيليكونات المسببة للتراكم، مثل: ثنائي الميثيكون، وثنائي الميثيكون سيتيل، وثنائي الميثيكونول، وسيتريل ميثيكون، وأمو ثنائي الميثيكون، وستيريل ثنائي الميثيكون، وثلاثي ميثيل سيليل أموديميثيكون، وسيكلوبنتاسيلوكسان.
رباعي الأمونيوم:
يُعرف رباعي الأمونيوم بأنه عامل ترطيب في الشامبو، قد يسبب تهيج الجلد، وبالتالي من الأفضل تجنبه.
العطور الاصطناعية:
تجنبي الشامبو، الذي يحتوي على عطور اصطناعية، فقد يهيج بشرتكِ، ويسبب ردود فعل تحسسية، مثل: الطفح الجلدي، والشرى.
البولي إيثيلين الجليكول (PEG):
يستخدم هذا المركب، القائم على البترول، كمنعم ومكثف في الشامبو، وقد يسبب تهيج البشرة الحساسة.
الفثالات:
الفثالات تعد مواد كيميائية تعمل على تليين البلاستيك، وتستخدم على نطاق واسع في منتجات، مثل: الشامبو، والصابون، والمرطبات، والأطعمة. ولا يوجد الكثير من الأبحاث حول الآثار الجانبية للفثالات، بينما يُشتبه في أنها تتفاعل مع مواد كيميائية أخرى، وتسبب مشاكل صحية مزمنة، وعيوباً خلقية.
البارابين:
البارابين مواد حافظة، تستخدم في الشامبو، ومنتجات التجميل الأخرى، والدراسات المتعلقة بالآثار الصحية للبارابين متضاربة، لكن هذه المادة لها خصائص استروجينية، وقد افترض الباحثون أنها قد تلعب دوراً في تطور الإصابة بمرض سرطان الثدي.
